2020年10月23日

イザッ!という時の為に準備できてる?

イザッ!という時の為に準備できてる?
月曜の朝、洗顔後に腰に違和感を覚え・・・ そのままぎっくり腰再発をしてしまい(令和に入ってからは初でした) 久しぶりに、腰痛でレッスンをキャンセルさせて頂いた今週。 いつもの整体院に3日連続で通ってギュウギュウされて(め…